CROSS - LUKA

Nová skupinová lekce! V neděli 18:00 na LUKA

Instruktor: Michaela Jablončíková

- silový, kondiční, funkční trénink
- zaměření na všechny stránky cvičence ( vytrvalost, rychlost, síla, mobilita, výdrž, rovnováha....) 
- komplexní cvičení, kde zapojíte všechny svalové skupiny, zvýšíte svoji fyzickou kondici, naučí vás techniku základních cviků (dřepy, kliky, shyby, mrtvý tah ...)
- vhodné jak pro začátečníka, tak i pro pokročilé

Rezervuj si místo v rozvrhu!

ROZVRH SKUPINOVÝCH LEKCÍ

Napište nám

Napište nám

Jméno:
Email:
Telefon:
Zpráva:
Opište kód: captcha