Josef Čamra

osobní trenér

Josef Čamra

osobní trenér

Vzdělání

  • Seminář vzdělávací akademie IQ pohyb – vývojová kineziologie, závěsné systémy, core, mobilizace a stabilizace ve fitness

  • Nutris – Specialista na sportovní výživu

  • Trenérská škola Petra Stacha – instruktor fitness, trenér kulturistiky, trenér kondičního posilování
  • 13 let praxe

Specializace

  • tvarování těla
  • redukce tělesné hmotnosti
  • nabírání svalové hmoty
  • zlepšení fyzické kondice a síly 
  • odstranění bolesti zad a šíjí (náprava špatného držení těla)

Správné vedení

Trenéři

Naši trenéři tě seznámí s prostory fitness centra, proberou s tebou tvé cíle a ukážou ti, jak na to. Tebou vybraný trenér se postará také o správnou techniku provedení cviků a hlavně motivaci vytrvat!

Viktor Hazuka

Viktor Hazuka

Detail trenéra
Josef Čamra

Josef Čamra

Detail trenéra
Robin Thiele

Robin Thiele

Detail trenéra
Iveta Myslivečková

Iveta Myslivečková

Detail trenéra
Peter Tatarka

Peter Tatarka

Detail trenéra
Dušan Hoffmann

Dušan Hoffmann

Detail trenéra
Michaela Pelikán

Michaela Pelikán

Detail trenéra

Aktuálně z HSF Sparta