Vzdělání
- Instruktor fitness a kondičního posilování – Trenérská škola Slavia
- Základní výživové postupy ve fitness – Fitness Institut
- Akademie IQ Pohyb – stabilizační systém a střed těla
Pavel Skala
osobní trenér
Pavel Skala
osobní trenér
Specializace
- Osobní tréninky pro jednotlivce i páry
- Zlepšení fyzické kondice
- Silový trénink
- Kondiční posilování a tvarování těla
- Konzultace stravovacího i tréninkového plánu na míru
- Redukce tuku problematických partií
- Cvičení s vlastní vahou, TRX, Fitslide a nestabilní podložkou BOSU
Správné vedení
Trenéři
Naši trenéři tě seznámí s prostory fitness centra, proberou s tebou tvé cíle a ukážou ti, jak na to. Tebou vybraný trenér se postará také o správnou techniku provedení cviků a hlavně motivaci vytrvat!
Josef Čamra
Detail trenéra
Robin Thiele
Detail trenéra
Iveta Myslivečková
Detail trenéra
Petr Verner
Detail trenéra
Peter Tatarka
Detail trenéra
Dušan Hoffmann
Detail trenéra
Petr Kotan
Detail trenéra
Pavel Skala
Detail trenéra
