Osobní trénink v HAMMER STRENGTH FITNESS Luka

Osobní trénink u nás v HSF LUKA, je trénink vedený odborníkem v oblasti wellness (soulad mysli, duše i těla) a fitness se zaměřením na specifické požadavky a cíle klienta.

Naši trenéři v Hammer Strength fitness Luka jsou opravdovými odborníky a specialisty ve svém oboru. Spolupráce s nimi Vás posune ve Vašem životě dále nejen po vizuální stránce, ale také v té výkonnostní ve všech segmentech života.

V trénincích využívají nejnovějších poznatků, vědomostí spojených s metodikou a vedením tréninku.

Výhody využití osobního trenéra: 

• Individuální přístup - dle nenovějších poznatků a zdravotního stavu 

• Efektivita - předurčení jasného plánu potřebného k dosažení cíle v co nejkratším čase

• Pochopení - osvojení si správné a účelné techniky cvičení, pochopení principu cvičení a funkce svalů

• Zdraví - zlepšení zdravotního stavu 

• Konzultace pokroku - pravidelná kontrola výsledků a evidence tréninků

• Nejste v tom sami - motivace a psychická podpora

• Poradíme - upevnění zásad zdravého životního stylu  

• Různé osobnosti - sestavení individuálního tréninkového plánu

 Nebojte se naše trenéry oslovit a využít benefitů, které osobní trénink přináší.