Bc. Václav Königsmark
Hammer Coach - Osobní trenér
Vzdělání a certifikace
- Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy – obor trenér
- Kurz Klubový kondiční trenér – FaG
- UEFA A licence
- Pravidelné vzdělávání v rámci odborných seminářů a konferencí
- Lektor – přednášky a prezentace na téma prevence zranění, kondiční a silový trénink
Specializace
- Zlepšení mobility, flexibility a celkového pohybu
- Nárůst svalové hmoty a síly v plném rozsahu
- Kompenzační trénink pro sedavý životní styl
- Zdravotní cvičení a obnova správných pohybových vzorů
- Rekondice po zranění nebo operaci
- Prevence zranění a podpora zdravého pohybu
- Silově-kondiční trénink dětí, mládeže i dospělých
