Venkovní kruhový trénink - Pobočka LUKA | Hammer Strength Fitness

 

Instruktor: Vinktor Vincze

STRENGTH HIIT TRAINIG.
STRENGTH HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING.
Je náš speciální skupinový trénink u kterého se klade velký důraz na správnost provedení cviku. Učíme zde správný pohyb a vysvětlujeme jak předejít zranění.
Vysvětlíme časté, chyby co je špatně a proč se toho lidé dopouštějí.
Každý trénink má jiné cviky a zaměřuje se na jinou část těla.
Cviky jsou přizpůsobovány vaší zkušenosti a počtu účastníků.

Trošku jiný kruháč u kterého dostanete rozhodně pořádně zabrat.

Pravidelně každý čtvrtek od 18:30 

REZERVOVAT FLEK

zpět na lekce