FUNCTIONAL TRAINING - Pobočka SPARTA | Hammer Strength Fitness
 

outdoor HS FUNCTIONAL TRAINING

LEKCE PROBÍHAJÍ V PARKU NA ČERSTVÉM VZDUCHU

INSTRUKTOři: JARDA MAREŠ , PETR VERNER

Tradiční funkční kruhový trénink v novém kabátu.
Tento silově vytrvalostní trénink je zaměřen na cvičení s vlastní vahou a pomůckami, které v běžné posilovně nenajdete. Cílem tréninku je zdokonalit jak fyzickou stránku, tak nabrat svalovou hmotu a rozvíjet ji.

Jednotlivá stanoviště jsou přizpůsobena fyzické úrovni klienta, tedy pokročilým i začátečníkům.

komplexní trénink pro každého! 

PONDĚLÍ, STŘEDA A ČTVRTEK OD 18:30

1.VSTUP ZDARMA

 

REZERVOVAT FLEK

 

zpět na lekce